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本文转自：辽宁日报
刘海搏
秋日的阜新蒙古族自治县风光正好，跟着这份攻略，去体验充满民族风情的“自然+人文”双重治愈之旅吧。
第一天：自然休闲之旅，登山赏枫泡温泉。
上午抵达阜新县后，找一家地道的小餐馆，品尝当地特色小吃。蒙古勒津馅饼（见上图）是最具代表性的美食之一，有着悠久历史，其制作技艺记录了蒙古勒津部落从游牧生活到农耕生活的发展历史，于2019年被评为省级非物质文化遗产。另有荞面驴肉蒸饺、拨面、荞面锅贴、荞面蒸卷……
阜新县城距离海棠山仅20余公里，吃饱后可直奔景区。海棠山海拔不高，全程缓缓游玩。下山后可到宝地斯帕温泉度假区泡温泉、办理入住。
第二天：历史文化之旅，掬泉访古驭骏马。
可先去佛寺镇水泉村“龙泉神树”打卡。距离水泉村约10分钟的车程，就是AAAA级旅游景区瑞应寺，寺内的大雄宝殿是康熙年间留存下来的古建筑。
午餐除了“喇嘛肉”“喇嘛糕”等特色美食，还可以尝尝当地人颇为喜爱的牛犊汤——以荞麦面、芝麻盐为食材的蒙古族传统食品。在过去，母牛生犊时，全家人都会吃这种食物以表喜庆和祝愿，便由此命名。这一口香味浓郁的牛犊汤，是当地的家常美食。
下午，可以到不远处的安达草原骑马场。这里有专业的教练和温顺的小马，初学者也能轻松骑行。
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